รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes"

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

349

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ64 g

ไขมัน1.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	349	10 g	64 g	1.9 g
50 g	50 g	175	5.1 g	32 g	1 g
150 g	150 g	524	15 g	96 g	2.9 g
200 g	200 g	698	20 g	128 g	3.8 g
250 g	250 g	873	26 g	161 g	4.8 g

100 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" ให้พลังงาน 349 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 1.9 g

50 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 1 g

150 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 2.9 g

200 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 3.8 g

250 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Flocos de trigo integral tipo "All-Bran Flakes" ให้พลังงาน 873 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 4.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 449 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร