รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Egg sandwich on English muffin, with bacon

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

255

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ17 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	255	14 g	17 g	14 g
1 หน่วยบริโภค	225 g	574	32 g	39 g	31 g
2 หน่วยบริโภค	450 g	1148	63 g	78 g	62 g
½ หน่วยบริโภค	112.5 g	287	16 g	19 g	15 g
3 หน่วยบริโภค	675 g	1721	95 g	116 g	93 g
4 หน่วยบริโภค	900 g	2295	127 g	155 g	124 g
50 g	50 g	128	7 g	8.6 g	6.9 g
150 g	150 g	383	21 g	26 g	21 g
200 g	200 g	510	28 g	35 g	27 g
250 g	250 g	638	35 g	43 g	34 g

100 g ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 14 g

1 หน่วยบริโภค (225 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (225 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 574 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 31 g

2 หน่วยบริโภค (450 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (450 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 1148 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 62 g

½ หน่วยบริโภค (112.5 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (112.5 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 15 g

3 หน่วยบริโภค (675 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (675 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 1721 kcal มีโปรตีน 95 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 93 g

4 หน่วยบริโภค (900 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (900 g) ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 2295 kcal มีโปรตีน 127 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 124 g

50 g ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 6.9 g

150 g ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Egg sandwich on English muffin, with bacon ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 34001320 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร