รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คอร์นเฟลกส์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

373

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.1 g

คาร์บ83 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	373	7.1 g	83 g	0.6 g
50 g	50 g	187	3.6 g	41 g	0.3 g
150 g	150 g	560	11 g	124 g	0.9 g
200 g	200 g	746	14 g	165 g	1.2 g
250 g	250 g	933	18 g	207 g	1.5 g

100 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 746 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 165 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ คอร์นเฟลกส์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คอร์นเฟลกส์ ให้พลังงาน 933 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 207 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2081 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร