รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 296 kcal —
- โปรตีน 3.3 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 47 g 17%
- ไขมัน 9.3 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 3%
- ใยอาหาร 5.6 g 20%
- น้ำตาล 8.6 g —
- โซเดียม 165 mg 7%
- คอเลสเตอรอล 0.37 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 2.2 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 2 mg 13%
- วิตามินเค 12.1 µg 10%
- ไทอามีน (B1) 0.07 mg 6%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
- ไนอาซิน (B3) 1.5 mg 10%
- วิตามินบี 6 0.18 mg 11%
- โฟเลต (B9) 46.8 µg 12%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 8.3 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.86 mg 5%
- แมกนีเซียม 27.7 mg 7%
- ฟอสฟอรัส 76.1 mg 6%
- โพแทสเซียม 99.1 mg 2%
- สังกะสี 0.55 mg 5%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.31 mg 13%
- ซีลีเนียม 4 µg 7%
- ไอโอดีน 16.2 µg 11%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 3.3 g | 47 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1.6 g | 24 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 4.9 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 6.6 g | 94 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 8.2 g | 118 g | 23 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free egg-free330 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough egg-free232 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough naturally gluten-free contains milk224 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free
100 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 9.3 g
50 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 4.7 g
150 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 14 g
200 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free ให้พลังงาน 592 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 19 g
250 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, dairy-free, egg-free ให้พลังงาน 740 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 23 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31978 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
