รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Barbeque sausage, meaty, average
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
251
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน13 g
คาร์บ0.8 g
ไขมัน22 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 251 kcal —
- โปรตีน 13 g 26%
- คาร์โบไฮเดรต 0.8 g 0%
- ไขมัน 22 g 28%
- ไขมันอิ่มตัว 8.3 g 42%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.8 g —
- โซเดียม 702 mg 31%
- คอเลสเตอรอล 38.7 mg 13%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 7 µg 1%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.22 µg 1%
- วิตามินอี 0.34 mg 2%
- วิตามินเค 1.7 µg 1%
- ไทอามีน (B1) 0.41 mg 34%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
- ไนอาซิน (B3) 3.2 mg 20%
- วิตามินบี 6 0.27 mg 16%
- โฟเลต (B9) 2.6 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.62 µg 26%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 16.6 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.93 mg 5%
- แมกนีเซียม 18.4 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 121 mg 10%
- โพแทสเซียม 223 mg 5%
- สังกะสี 1.6 mg 15%
- ทองแดง 0.05 mg 5%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 12 µg 22%
- ไอโอดีน 2.3 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13 g | 0.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6.5 g | 0.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 1.1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 26 g | 1.5 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 33 g | 1.9 g | 55 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage kabanossi rapeseed pork hk195 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Slicing sausage jahti average of industrial products216 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate227 kcal / 100 g
- Beef143 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Barbeque sausage, meaty, average
100 g ของ Barbeque sausage, meaty, average มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Barbeque sausage, meaty, average ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 22 g
50 g ของ Barbeque sausage, meaty, average มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Barbeque sausage, meaty, average ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 11 g
150 g ของ Barbeque sausage, meaty, average มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Barbeque sausage, meaty, average ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 33 g
200 g ของ Barbeque sausage, meaty, average มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Barbeque sausage, meaty, average ให้พลังงาน 502 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 44 g
250 g ของ Barbeque sausage, meaty, average มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Barbeque sausage, meaty, average ให้พลังงาน 628 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 55 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 30573 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
