اعرف ما يوجد في طبقك

خبز الحب الكامل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

متوسط

217

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين9.4 g

كربوهيدرات42 g

دهون2.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	217	9.4 g	42 g	2.5 g
50 g	50 g	109	4.7 g	21 g	1.3 g
150 g	150 g	326	14 g	63 g	3.8 g
200 g	200 g	434	19 g	84 g	5 g
250 g	250 g	543	24 g	105 g	6.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 100 g من خبز الحب الكامل على 217 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 50 g من خبز الحب الكامل على 109 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 150 g من خبز الحب الكامل على 326 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 200 g من خبز الحب الكامل على 434 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 250 g من خبز الحب الكامل على 543 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و105 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 11-981 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف