اعرف ما يوجد في طبقك

خبز الحب الكامل

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

محمّص

255

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين11 g

كربوهيدرات49 g

دهون2.9 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	255	11 g	49 g	2.9 g
50 g	50 g	128	5.6 g	25 g	1.5 g
150 g	150 g	383	17 g	74 g	4.4 g
200 g	200 g	510	22 g	98 g	5.8 g
250 g	250 g	638	28 g	123 g	7.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 100 g من خبز الحب الكامل على 255 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 50 g من خبز الحب الكامل على 128 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 150 g من خبز الحب الكامل على 383 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 200 g من خبز الحب الكامل على 510 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خبز الحب الكامل؟

يحتوي 250 g من خبز الحب الكامل على 638 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 11-982 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف