لحم عجل

يحتوي 100 g من لحم عجل على 99 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم عجل على 50 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم عجل على 149 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم عجل على 198 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم عجل على 248 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.