اعرف ما يوجد في طبقك
لحم العجل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئة، برازيلية
105
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين23 g
كربوهيدرات0 g
دهون1.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 105 kcal —
- البروتين 23 g 45%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 1.6 g 2%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 34 g | 0 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 45 g | 0 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 56 g | 0 g | 4.1 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم العجل
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم العجل؟
يحتوي 100 g من لحم العجل على 105 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم العجل؟
يحتوي 50 g من لحم العجل على 53 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم العجل؟
يحتوي 150 g من لحم العجل على 158 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم العجل؟
يحتوي 200 g من لحم العجل على 210 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم العجل؟
يحتوي 250 g من لحم العجل على 263 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1050F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف