اعرف ما يوجد في طبقك
لحم عجل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جزء غير محدد، نيء، مع دهون قابلة للفصل
254
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات0 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 254 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 8.5 g 43%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 8.4 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 33 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 42 g | 0 g | 53 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم عجل
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم عجل؟
يحتوي 100 g من لحم عجل على 254 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم عجل؟
يحتوي 50 g من لحم عجل على 127 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم عجل؟
يحتوي 150 g من لحم عجل على 381 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم عجل؟
يحتوي 200 g من لحم عجل على 508 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم عجل؟
يحتوي 250 g من لحم عجل على 635 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و53 g من الدهون.
المصدر: BEDCA (Spain) 2315 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف