لحم عجل

يحتوي 100 g من لحم عجل على 82 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم عجل على 41 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم عجل على 123 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم عجل على 164 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم عجل على 205 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.