اعرف ما يوجد في طبقك

طماطم مشوية

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مشوي

19
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1 g
كربوهيدرات3.4 g
دهون0.1 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 19 kcal —
  • البروتين 1 g 2%
  • الكربوهيدرات 3.4 g 1%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الألياف 1.4 g 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g191 g3.4 g0.1 g
50 g50 g100.5 g1.7 g0.1 g
150 g150 g291.5 g5.1 g0.2 g
200 g200 g382 g6.9 g0.2 g
250 g250 g482.5 g8.6 g0.3 g

أسئلة عن طماطم مشوية

كم سعرة حرارية في 100 g من طماطم مشوية؟

يحتوي 100 g من طماطم مشوية على 19 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من طماطم مشوية؟

يحتوي 50 g من طماطم مشوية على 10 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من طماطم مشوية؟

يحتوي 150 g من طماطم مشوية على 29 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من طماطم مشوية؟

يحتوي 200 g من طماطم مشوية على 38 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من طماطم مشوية؟

يحتوي 250 g من طماطم مشوية على 48 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: BEDCA (Spain) 2422 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف