طماطم

يحتوي 100 g من طماطم على 22 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من طماطم على 11 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من طماطم على 33 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من طماطم على 44 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من طماطم على 55 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.