طماطم

يحتوي 100 g من طماطم على 19 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من طماطم على 10 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من طماطم على 29 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من طماطم على 38 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من طماطم على 48 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.