اعرف ما يوجد في طبقك

طماطم

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

كما تُباع، نيئة

25
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.8 g
كربوهيدرات3.4 g
دهون0.6 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 25 kcal —
  • البروتين 0.8 g 2%
  • الكربوهيدرات 3.4 g 1%
  • الدهون 0.6 g 1%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 1%
  • الألياف 1.6 g 6%
  • السكريات 3.4 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g250.8 g3.4 g0.6 g
50 g50 g130.4 g1.7 g0.3 g
150 g150 g381.2 g5.1 g0.9 g
200 g200 g501.6 g6.8 g1.2 g
250 g250 g632 g8.5 g1.5 g

أسئلة عن طماطم

كم سعرة حرارية في 100 g من طماطم؟

يحتوي 100 g من طماطم على 25 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من طماطم؟

يحتوي 50 g من طماطم على 13 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من طماطم؟

يحتوي 150 g من طماطم على 38 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من طماطم؟

يحتوي 200 g من طماطم على 50 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من طماطم؟

يحتوي 250 g من طماطم على 63 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 2734 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف