Sweet corn, steamed

يحتوي 100 g من Sweet corn, steamed على 92 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Sweet corn, steamed على 46 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Sweet corn, steamed على 138 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Sweet corn, steamed على 184 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Sweet corn, steamed على 230 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.