اعرف ما يوجد في طبقك
Sugar pea, steamed (without addition of salt)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 52 kcal —
- البروتين 4.1 g 8%
- الكربوهيدرات 6.9 g 3%
- الدهون 0.3 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 2.9 g —
- الصوديوم 1.7 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4.1 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2.1 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6.2 g | 10 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 8.2 g | 14 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 10 g | 17 g | 0.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Sugar pea, steamed (without addition of salt)
كم سعرة حرارية في 100 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt)؟
يحتوي 100 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt) على 52 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt)؟
يحتوي 50 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt) على 26 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt)؟
يحتوي 150 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt) على 78 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt)؟
يحتوي 200 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt) على 104 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt)؟
يحتوي 250 g من Sugar pea, steamed (without addition of salt) على 130 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1012 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
