Beetroot, steamed (without addition of salt)

يحتوي 100 g من Beetroot, steamed (without addition of salt) على 56 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Beetroot, steamed (without addition of salt) على 28 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Beetroot, steamed (without addition of salt) على 84 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Beetroot, steamed (without addition of salt) على 112 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Beetroot, steamed (without addition of salt) على 140 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.