اعرف ما يوجد في طبقك
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 107 kcal —
- البروتين 3.1 g 6%
- الكربوهيدرات 19 g 7%
- الدهون 1.7 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 7 g —
- الصوديوم 270 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3.1 g | 19 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.6 g | 9.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 4.7 g | 28 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 6.2 g | 37 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 7.8 g | 47 g | 4.3 g |
أطعمة مشابهة
- Sweet corn92 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Green peas heated89 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
- Green peas and carrots heated70 kcal / 100 g
- Spinach31 kcal / 100 g
- Carrot44 kcal / 100 g
- Broccoli35 kcal / 100 g
- Tomato26 kcal / 100 g
أسئلة عن Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)
كم سعرة حرارية في 100 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 100 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) على 107 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 50 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) على 54 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 150 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) على 161 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 200 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) على 214 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 250 g من Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) على 268 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1033 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
