اعرف ما يوجد في طبقك
Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 70 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 9.8 g 4%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 4.2 g 15%
- السكريات 3.9 g —
- الصوديوم 370 mg 16%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 4.3 g | 9.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.2 g | 4.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 6.5 g | 15 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 8.6 g | 20 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 11 g | 25 g | 1.5 g |
أطعمة مشابهة
- Green peas and carrots68 kcal / 100 g
- Green peas heated89 kcal / 100 g
- Carrot44 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Sweet corn heated107 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
- Drained green pea80 kcal / 100 g
- Vegetables28 kcal / 100 g
أسئلة عن Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)
كم سعرة حرارية في 100 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 100 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) على 70 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 50 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) على 35 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 150 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) على 105 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 200 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) على 140 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt)؟
يحتوي 250 g من Green peas and carrots (canned), heated (without addition of salt) على 175 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1034 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
