اعرف ما يوجد في طبقك
Green peas and carrots, canned
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 68 kcal —
- البروتين 4.2 g 8%
- الكربوهيدرات 9.6 g 3%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 4.1 g 15%
- السكريات 3.8 g —
- الصوديوم 410 mg 18%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4.2 g | 9.6 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2.1 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6.3 g | 14 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8.4 g | 19 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 11 g | 24 g | 1.5 g |
أطعمة مشابهة
- Green peas and carrots heated70 kcal / 100 g
- Green peas heated89 kcal / 100 g
- Green pea99 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Carrot44 kcal / 100 g
- Tomato peeled22 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Pearl onion28 kcal / 100 g
أسئلة عن Green peas and carrots, canned
كم سعرة حرارية في 100 g من Green peas and carrots, canned؟
يحتوي 100 g من Green peas and carrots, canned على 68 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Green peas and carrots, canned؟
يحتوي 50 g من Green peas and carrots, canned على 34 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Green peas and carrots, canned؟
يحتوي 150 g من Green peas and carrots, canned على 102 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Green peas and carrots, canned؟
يحتوي 200 g من Green peas and carrots, canned على 136 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Green peas and carrots, canned؟
يحتوي 250 g من Green peas and carrots, canned على 170 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 815 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف