اعرف ما يوجد في طبقك
Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 68 kcal —
- البروتين 1.4 g 3%
- الكربوهيدرات 3.5 g 1%
- الدهون 5.2 g 7%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 1.6 g —
- الصوديوم 20.5 mg 1%
- الكوليسترول 0.19 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.08 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1 mg 7%
- فيتامين ك 7.9 µg 7%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.01 mg 1%
- النياسين (ب3) 0.09 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 14.8 µg 4%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 10.3 mg 1%
- الحديد 0.36 mg 2%
- المغنيسيوم 9.2 mg 2%
- الفوسفور 19.9 mg 2%
- البوتاسيوم 70.3 mg 1%
- الزنك 0.04 mg 0%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.11 mg 5%
- السيلينيوم 0.81 µg 1%
- اليود 0.24 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1.4 g | 3.5 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 1.8 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2.2 g | 5.3 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 2.9 g | 7.1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3.6 g | 8.9 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
- Soya product non-dairy cream substitute 17.5% fat171 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat82 kcal / 100 g
- Rice product non-dairy cream substitute vegetable fat163 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat56 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Cream low-fat 1o% fat low-lactose120 kcal / 100 g
- Soy product soured 2.3% fat50 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
أسئلة عن Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat
كم سعرة حرارية في 100 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat؟
يحتوي 100 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat على 68 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat؟
يحتوي 50 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat على 34 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat؟
يحتوي 150 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat على 102 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat؟
يحتوي 200 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat على 136 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat؟
يحتوي 250 g من Soy product, non-dairy cream substitute,5.2% fat على 170 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32004 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
