اعرف ما يوجد في طبقك

Cream, low-fat, 25% fat

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

253
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.3 g
كربوهيدرات3 g
دهون27 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 253 kcal —
  • البروتين 1.3 g 3%
  • الكربوهيدرات 3 g 1%
  • الدهون 27 g 35%
  • الدهون المشبعة 18 g 89%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 3 g —
  • الصوديوم 35 mg 2%
  • الكوليسترول 53.9 mg 18%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 218 µg 24%
  • فيتامين ج 0.49 mg 1%
  • فيتامين د 0.2 µg 1%
  • فيتامين هـ 0.5 mg 3%
  • فيتامين ك 6.2 µg 5%
  • الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 12%
  • النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.02 mg 1%
  • الفولات (ب9) 4 µg 1%
  • فيتامين ب12 0.4 µg 17%

المعادن

  • الكالسيوم 83 mg 6%
  • الحديد 0.1 mg 1%
  • المغنيسيوم 9 mg 2%
  • الفوسفور 67 mg 5%
  • البوتاسيوم 115 mg 2%
  • الزنك 0.3 mg 3%
  • النحاس 0.01 mg 1%
  • المنغنيز 0 mg 0%
  • السيلينيوم 1.3 µg 2%
  • اليود 7 µg 5%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2531.3 g3 g27 g
50 g50 g1270.7 g1.5 g14 g
150 g150 g3802 g4.5 g41 g
200 g200 g5062.6 g6 g54 g
250 g250 g6333.3 g7.5 g68 g

أسئلة عن Cream, low-fat, 25% fat

كم سعرة حرارية في 100 g من Cream, low-fat, 25% fat؟

يحتوي 100 g من Cream, low-fat, 25% fat على 253 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Cream, low-fat, 25% fat؟

يحتوي 50 g من Cream, low-fat, 25% fat على 127 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Cream, low-fat, 25% fat؟

يحتوي 150 g من Cream, low-fat, 25% fat على 380 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Cream, low-fat, 25% fat؟

يحتوي 200 g من Cream, low-fat, 25% fat على 506 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Cream, low-fat, 25% fat؟

يحتوي 250 g من Cream, low-fat, 25% fat على 633 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 11136 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف