اعرف ما يوجد في طبقك
Cooking cream, 5% fat, low-lactose
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 68 kcal —
- البروتين 1.5 g 3%
- الكربوهيدرات 4.2 g 2%
- الدهون 5 g 6%
- الدهون المشبعة 1.5 g 7%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 2.2 g —
- الصوديوم 200 mg 9%
- الكوليسترول 5.8 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 18.7 µg 2%
- فيتامين ج 0.59 mg 1%
- فيتامين د 0.02 µg 0%
- فيتامين هـ 0.61 mg 4%
- فيتامين ك 4.9 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.06 mg 0%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 2.5 µg 1%
- فيتامين ب12 0.21 µg 9%
المعادن
- الكالسيوم 45 mg 3%
- الحديد 0.04 mg 0%
- المغنيسيوم 6.1 mg 1%
- الفوسفور 50.4 mg 4%
- البوتاسيوم 82.8 mg 2%
- الزنك 0.22 mg 2%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 1.5 µg 3%
- اليود 9.6 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1.5 g | 4.2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.8 g | 2.1 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2.3 g | 6.3 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 8.4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3.8 g | 11 g | 13 g |
أطعمة مشابهة
- Cooking cream vegetable fat low-lactose68 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose84 kcal / 100 g
- Cream low-fat 1o% fat low-lactose120 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
- Sour cream low-lactose86 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened low-lactose365 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
أسئلة عن Cooking cream, 5% fat, low-lactose
كم سعرة حرارية في 100 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose؟
يحتوي 100 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose على 68 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose؟
يحتوي 50 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose على 34 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose؟
يحتوي 150 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose على 102 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و7.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose؟
يحتوي 200 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose على 136 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose؟
يحتوي 250 g من Cooking cream, 5% fat, low-lactose على 170 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 30646 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
