اعرف ما يوجد في طبقك
Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 120 kcal —
- البروتين 3.1 g 6%
- الكربوهيدرات 4.5 g 2%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 7.1 g 36%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 4.5 g —
- الصوديوم 27 mg 1%
- الكوليسترول 28 mg 9%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 101 µg 11%
- فيتامين ج 0.9 mg 1%
- فيتامين د 0.06 µg 0%
- فيتامين هـ 0.25 mg 2%
- فيتامين ك 0.88 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 13%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 7 µg 2%
- فيتامين ب12 0.3 µg 13%
المعادن
- الكالسيوم 100 mg 8%
- الحديد 0.05 mg 0%
- المغنيسيوم 10 mg 2%
- الفوسفور 100 mg 8%
- البوتاسيوم 120 mg 3%
- الزنك 0.32 mg 3%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.7 µg 5%
- اليود 10 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3.1 g | 4.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.6 g | 2.3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4.7 g | 6.8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 6.3 g | 9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 7.8 g | 11 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
- Cooking cream low-lactose68 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose68 kcal / 100 g
- Sour cream 10-12% fat low-lactose136 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
- Cream valio strawberry/chocolate lactose-free366 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened low-lactose365 kcal / 100 g
أسئلة عن Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose
كم سعرة حرارية في 100 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose؟
يحتوي 100 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose على 120 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose؟
يحتوي 50 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose على 60 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose؟
يحتوي 150 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose على 180 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose؟
يحتوي 200 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose على 240 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose؟
يحتوي 250 g من Cream, low-fat, 1o% fat, low-lactose على 300 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 633 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
