اعرف ما يوجد في طبقك
Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 43 kcal —
- البروتين 3 g 6%
- الكربوهيدرات 6.5 g 2%
- الدهون 0.4 g 1%
- الدهون المشبعة 0.3 g 1%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 6.5 g —
- الصوديوم 42.6 mg 2%
- الكوليسترول 2.1 mg 1%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 3.3 µg 0%
- فيتامين ج 1.2 mg 1%
- فيتامين د 0.9 µg 5%
- فيتامين هـ 0.01 mg 0%
- فيتامين ك 0.03 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.18 mg 14%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 4.2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.39 µg 16%
المعادن
- الكالسيوم 160 mg 12%
- الحديد 0.04 mg 0%
- المغنيسيوم 11.6 mg 3%
- الفوسفور 88.5 mg 7%
- البوتاسيوم 155 mg 3%
- الزنك 0.42 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.01 mg 0%
- السيلينيوم 2.7 µg 5%
- اليود 13.9 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.5 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.5 g | 9.7 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6 g | 13 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7.5 g | 16 g | 1 g |
أطعمة مشابهة
- Sour milk 0.4% fat low-lactose 1 ug vitamin d probiotics aktiivi36 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable flavoured fat 0.1% low-lactose66 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 0.9% fat probiotics75 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Gefilus kefir drink lactose-free 1 ug vitamin d probiotics65 kcal / 100 g
أسئلة عن Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla
كم سعرة حرارية في 100 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla؟
يحتوي 100 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla على 43 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla؟
يحتوي 50 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla على 22 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla؟
يحتوي 150 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla على 65 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و9.7 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla؟
يحتوي 200 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla على 86 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla؟
يحتوي 250 g من Sour milk, 0.4% fat, low-lactose, 0.9 ug vitamin d, probiotics, aktiivi vanilla على 108 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33729 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
