اعرف ما يوجد في طبقك
فخذ خروف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
150
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات0 g
دهون7.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 150 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 7.7 g 10%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 20 g | 0 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 10 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 51 g | 0 g | 19 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فخذ خروف
كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ خروف؟
يحتوي 100 g من فخذ خروف على 150 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ خروف؟
يحتوي 50 g من فخذ خروف على 75 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ خروف؟
يحتوي 150 g من فخذ خروف على 225 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ خروف؟
يحتوي 200 g من فخذ خروف على 300 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ خروف؟
يحتوي 250 g من فخذ خروف على 375 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0146F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف