اعرف ما يوجد في طبقك
Scrambled eggs with mushrooms, prepared
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 127 kcal —
- البروتين 9.8 g 20%
- الكربوهيدرات 1.5 g 1%
- الدهون 9 g 12%
- الدهون المشبعة 3.1 g 16%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 270 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9.8 g | 1.5 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4.9 g | 0.8 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 2.3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 25 g | 3.8 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
- Scrambled eggs with cheese prepared156 kcal / 100 g
- Scrambled eggs prepared147 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with mushrooms prepared129 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
- Flour omelette with bacon prepared187 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
أسئلة عن Scrambled eggs with mushrooms, prepared
كم سعرة حرارية في 100 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared؟
يحتوي 100 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared على 127 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared؟
يحتوي 50 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared على 64 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared؟
يحتوي 150 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared على 191 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared؟
يحتوي 200 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared على 254 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared؟
يحتوي 250 g من Scrambled eggs with mushrooms, prepared على 318 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 1604 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف