المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 151 kcal —
  • البروتين 11 g 23%
  • الكربوهيدرات 1.4 g 1%
  • الدهون 11 g 14%
  • الدهون المشبعة 3.8 g 19%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 1.4 g —
  • الصوديوم 340 mg 15%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g15111 g1.4 g11 g
50 g50 g765.7 g0.7 g5.6 g
150 g150 g22717 g2.1 g17 g
200 g200 g30223 g2.8 g22 g
250 g250 g37829 g3.5 g28 g

أسئلة عن French omelette, prepared

كم سعرة حرارية في 100 g من French omelette, prepared؟

يحتوي 100 g من French omelette, prepared على 151 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من French omelette, prepared؟

يحتوي 50 g من French omelette, prepared على 76 سعرة حرارية، و5.7 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من French omelette, prepared؟

يحتوي 150 g من French omelette, prepared على 227 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من French omelette, prepared؟

يحتوي 200 g من French omelette, prepared على 302 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من French omelette, prepared؟

يحتوي 250 g من French omelette, prepared على 378 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 1500 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف