المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 192 kcal —
  • البروتين 14 g 28%
  • الكربوهيدرات 1.2 g 0%
  • الدهون 15 g 19%
  • الدهون المشبعة 6.4 g 32%
  • الألياف 0.1 g 0%
  • السكريات 1.2 g —
  • الصوديوم 380 mg 17%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g19214 g1.2 g15 g
50 g50 g967 g0.6 g7.3 g
150 g150 g28821 g1.8 g22 g
200 g200 g38428 g2.4 g29 g
250 g250 g48035 g3 g36 g

أسئلة عن French omelette with cheese, prepared

كم سعرة حرارية في 100 g من French omelette with cheese, prepared؟

يحتوي 100 g من French omelette with cheese, prepared على 192 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من French omelette with cheese, prepared؟

يحتوي 50 g من French omelette with cheese, prepared على 96 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و7.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من French omelette with cheese, prepared؟

يحتوي 150 g من French omelette with cheese, prepared على 288 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من French omelette with cheese, prepared؟

يحتوي 200 g من French omelette with cheese, prepared على 384 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من French omelette with cheese, prepared؟

يحتوي 250 g من French omelette with cheese, prepared على 480 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.

المصدر: Swiss FSVO 1502 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف