اعرف ما يوجد في طبقك
Salmon soup, industrial, snellman, ready meal
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 101 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 6.2 g 2%
- الدهون 6.4 g 8%
- الدهون المشبعة 2.7 g 14%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 1.4 g —
- الصوديوم 594 mg 26%
- الكوليسترول 17.1 mg 6%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 52.3 µg 6%
- فيتامين ج 3.7 mg 4%
- فيتامين د 1.4 µg 7%
- فيتامين هـ 0.84 mg 6%
- فيتامين ك 7.3 µg 6%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
- فيتامين ب6 0.19 mg 11%
- الفولات (ب9) 12.3 µg 3%
- فيتامين ب12 0.68 µg 28%
المعادن
- الكالسيوم 19.5 mg 2%
- الحديد 0.32 mg 2%
- المغنيسيوم 16.5 mg 4%
- الفوسفور 70.1 mg 6%
- البوتاسيوم 225 mg 5%
- الزنك 0.33 mg 3%
- النحاس 0.05 mg 6%
- المنغنيز 0.09 mg 4%
- السيلينيوم 5.2 µg 9%
- اليود 15.9 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 4.3 g | 6.2 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2.1 g | 3.1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 6.4 g | 9.2 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 8.5 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 11 g | 15 g | 16 g |
أطعمة مشابهة
- Rainbow trout soup industrial ready meal68 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Fish and potato casserole jansson's temptation snellman ready meal99 kcal / 100 g
- Russian fish soup solyanka salmon76 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Fish soup fresh fish milk based65 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial ready meal75 kcal / 100 g
- Chicken soup industrial rainbow ready meal64 kcal / 100 g
أسئلة عن Salmon soup, industrial, snellman, ready meal
كم سعرة حرارية في 100 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal؟
يحتوي 100 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal على 101 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal؟
يحتوي 50 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal على 51 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal؟
يحتوي 150 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal على 152 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal؟
يحتوي 200 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal على 202 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal؟
يحتوي 250 g من Salmon soup, industrial, snellman, ready meal على 253 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33278 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
