تروتة قوس قزح

يحتوي 100 g من تروتة قوس قزح على 167 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تروتة قوس قزح على 84 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تروتة قوس قزح على 251 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تروتة قوس قزح على 334 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تروتة قوس قزح على 418 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.