تروتة قوس قزح

يحتوي 100 g من تروتة قوس قزح على 157 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من تروتة قوس قزح على 79 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من تروتة قوس قزح على 236 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من تروتة قوس قزح على 314 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 250 g من تروتة قوس قزح على 393 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.