اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم خنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير مغطى بالبقسماط، محضّر
142
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين28 g
كربوهيدرات0 g
دهون3.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 142 kcal —
- البروتين 28 g 57%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 3.2 g 4%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شريحة لحم خنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم خنزير على 142 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم خنزير على 71 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم خنزير على 213 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم خنزير على 284 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم خنزير؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم خنزير على 355 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1789 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف