لحم الدجاج الابيض

الفيتامينات

• فيتامين أ 8 µg 1%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين هـ 0.22 mg 1%
• فيتامين ك 2.4 µg 2%
• الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
• الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
• النياسين (ب3) 10.6 mg 66%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.82 mg 16%
• فيتامين ب6 0.54 mg 32%
• الفولات (ب9) 4 µg 1%
• فيتامين ب12 0.38 µg 16%

المعادن

• الكالسيوم 12 mg 1%
• الحديد 0.73 mg 4%
• المغنيسيوم 27 mg 6%
• الفوسفور 187 mg 15%
• البوتاسيوم 239 mg 5%
• الزنك 0.97 mg 9%
• النحاس 0.04 mg 4%
• المنغنيز 0.02 mg 1%
• السيلينيوم 17.8 µg 32%