اعرف ما يوجد في طبقك
شنيتسل لحم الخنزير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير مغطى بالبقسماط، نيئ
109
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين23 g
كربوهيدرات0 g
دهون2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 109 kcal —
- البروتين 23 g 45%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 57 g | 0 g | 5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شنيتسل لحم الخنزير
كم سعرة حرارية في 100 g من شنيتسل لحم الخنزير؟
يحتوي 100 g من شنيتسل لحم الخنزير على 109 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شنيتسل لحم الخنزير؟
يحتوي 50 g من شنيتسل لحم الخنزير على 55 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شنيتسل لحم الخنزير؟
يحتوي 150 g من شنيتسل لحم الخنزير على 164 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شنيتسل لحم الخنزير؟
يحتوي 200 g من شنيتسل لحم الخنزير على 218 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شنيتسل لحم الخنزير؟
يحتوي 250 g من شنيتسل لحم الخنزير على 273 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 1790 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف