فطائر سادة

الفيتامينات

• فيتامين أ 54 µg 6%
• فيتامين ج 0.3 mg 0%
• الثيامين (ب1) 0.2 mg 17%
• الريبوفلافين (ب2) 0.28 mg 22%
• النياسين (ب3) 1.6 mg 10%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.41 mg 8%
• فيتامين ب6 0.05 mg 3%
• الفولات (ب9) 38 µg 10%
• فيتامين ب12 0.22 µg 9%

المعادن

• الكالسيوم 219 mg 17%
• الحديد 1.8 mg 10%
• المغنيسيوم 16 mg 4%
• الفوسفور 159 mg 13%
• البوتاسيوم 132 mg 3%
• الزنك 0.56 mg 5%
• النحاس 0.05 mg 5%
• المنغنيز 0.2 mg 9%
• السيلينيوم 14.9 µg 27%