اعرف ما يوجد في طبقك

أناناس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب في العصير، المحتوى كاملاً

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات12 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	47	0.3 g	12 g	–
50 g	50 g	24	0.2 g	6.1 g	–
150 g	150 g	71	0.5 g	18 g	–
200 g	200 g	94	0.6 g	24 g	–
250 g	250 g	118	0.8 g	31 g	–

كم سعرة حرارية في 100 g من أناناس؟

يحتوي 100 g من أناناس على 47 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أناناس؟

يحتوي 50 g من أناناس على 24 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أناناس؟

يحتوي 150 g من أناناس على 71 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أناناس؟

يحتوي 200 g من أناناس على 94 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أناناس؟

يحتوي 250 g من أناناس على 118 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 14-211 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف