اعرف ما يوجد في طبقك

أناناس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب في شراب مركز ثقيل، المواد الصلبة والسائلة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.4 g

كربوهيدرات19 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	78	0.4 g	19 g	0.1 g
50 g	50 g	39	0.2 g	9.6 g	0.1 g
150 g	150 g	117	0.5 g	29 g	0.2 g
200 g	200 g	156	0.7 g	39 g	0.2 g
250 g	250 g	195	0.9 g	48 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من أناناس؟

يحتوي 100 g من أناناس على 78 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أناناس؟

يحتوي 50 g من أناناس على 39 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و9.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أناناس؟

يحتوي 150 g من أناناس على 117 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أناناس؟

يحتوي 200 g من أناناس على 156 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أناناس؟

يحتوي 250 g من أناناس على 195 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1738 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف