اعرف ما يوجد في طبقك

أناناس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب في شراب مركز ثقيل جداً، المواد الصلبة والسائلة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات21 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	83	0.3 g	21 g	0.1 g
50 g	50 g	42	0.2 g	10 g	0.1 g
150 g	150 g	125	0.5 g	31 g	0.2 g
200 g	200 g	166	0.7 g	41 g	0.2 g
250 g	250 g	208	0.9 g	52 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من أناناس؟

يحتوي 100 g من أناناس على 83 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أناناس؟

يحتوي 50 g من أناناس على 42 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أناناس؟

يحتوي 150 g من أناناس على 125 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أناناس؟

يحتوي 200 g من أناناس على 166 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أناناس؟

يحتوي 250 g من أناناس على 208 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1739 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف