اعرف ما يوجد في طبقك

أناناس

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب في شراب سكري، مصفّى

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات17 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	76	0.8 g	17 g	0.3 g
50 g	50 g	38	0.4 g	8.3 g	0.2 g
150 g	150 g	114	1.1 g	25 g	0.5 g
200 g	200 g	152	1.5 g	33 g	0.6 g
250 g	250 g	190	1.9 g	42 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من أناناس؟

يحتوي 100 g من أناناس على 76 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أناناس؟

يحتوي 50 g من أناناس على 38 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أناناس؟

يحتوي 150 g من أناناس على 114 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أناناس؟

يحتوي 200 g من أناناس على 152 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أناناس؟

يحتوي 250 g من أناناس على 190 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و42 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: FOODfiles (New Zealand) L1134 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف