Lapas cruas

يحتوي 100 g من Lapas cruas على 66 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Lapas cruas على 33 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Lapas cruas على 99 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Lapas cruas على 132 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Lapas cruas على 165 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.