لحم بقري من الربع الخلفي

يحتوي 100 g من لحم بقري من الربع الخلفي على 154 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري من الربع الخلفي على 77 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري من الربع الخلفي على 231 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري من الربع الخلفي على 308 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري من الربع الخلفي على 385 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.