اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري من الجزء الخلفي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الدهن، مشوي، مع الزيت، دون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 319 kcal —
- البروتين 27 g 54%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 23 g 30%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 27 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 41 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 54 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 68 g | 0 g | 59 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لحم بقري من الجزء الخلفي
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري من الجزء الخلفي؟
يحتوي 100 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 319 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري من الجزء الخلفي؟
يحتوي 50 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 160 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري من الجزء الخلفي؟
يحتوي 150 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 479 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري من الجزء الخلفي؟
يحتوي 200 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 638 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري من الجزء الخلفي؟
يحتوي 250 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 798 سعرة حرارية، و68 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0268F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف