لحم بقري من الجزء الخلفي

يحتوي 100 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 269 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 135 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 404 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 538 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 673 سعرة حرارية، و60 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.