اعرف ما يوجد في طبقك

غطاء rump البقري

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مع الدهن، مشوي، دون زيت، غير مملح

281

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين26 g

كربوهيدرات0 g

دهون20 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	دهون
100 g	100 g	281	26 g	20 g
50 g	50 g	141	13 g	9.8 g
150 g	150 g	422	40 g	29 g
200 g	200 g	562	53 g	39 g
250 g	250 g	703	66 g	49 g

كم سعرة حرارية في 100 g من غطاء rump البقري؟

يحتوي 100 g من غطاء rump البقري على 281 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من غطاء rump البقري؟

يحتوي 50 g من غطاء rump البقري على 141 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من غطاء rump البقري؟

يحتوي 150 g من غطاء rump البقري على 422 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من غطاء rump البقري؟

يحتوي 200 g من غطاء rump البقري على 562 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من غطاء rump البقري؟

يحتوي 250 g من غطاء rump البقري على 703 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0047F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف