اعرف ما يوجد في طبقك

Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

263
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين30 g
كربوهيدرات0.9 g
دهون15 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 263 kcal —
  • البروتين 30 g 61%
  • الكربوهيدرات 0.9 g 0%
  • الدهون 15 g 20%
  • الألياف 0 g 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g26330 g0.9 g15 g
50 g50 g13215 g0.4 g7.7 g
150 g150 g39546 g1.3 g23 g
200 g200 g52661 g1.7 g31 g
250 g250 g65876 g2.1 g38 g

أسئلة عن Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt

كم سعرة حرارية في 100 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt؟

يحتوي 100 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt على 263 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt؟

يحتوي 50 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt على 132 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و7.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt؟

يحتوي 150 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt على 395 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt؟

يحتوي 200 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt على 526 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt؟

يحتوي 250 g من Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with oil, with salt على 658 سعرة حرارية، و76 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0468F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف