لحم بقري من الجزء الخلفي

يحتوي 100 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 246 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 123 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 369 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 492 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري من الجزء الخلفي على 615 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.