اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم، بدون دهن، مشوي، بصلصة سوغو، مع ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 187 kcal —
- البروتين 26 g 52%
- الكربوهيدرات 1 g 0%
- الدهون 8.6 g 11%
- الألياف 0.6 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 26 g | 1 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 13 g | 0.5 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 39 g | 1.4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 52 g | 1.9 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 65 g | 2.4 g | 22 g |
أطعمة مشابهة
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat with tomato sauce210 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin roasted/grilled with tomato sauce unsalted201 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Meet beef forequarter with tomato sauce with carrot and potato with soy oil onion and garlic146 kcal / 100 g
أسئلة عن لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم؟
يحتوي 100 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم على 187 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم؟
يحتوي 50 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم على 94 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم؟
يحتوي 150 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم على 281 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم؟
يحتوي 200 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم على 374 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم؟
يحتوي 250 g من لحم بقري من الفخذ بصلصة الطماطم على 468 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0291F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف