اعرف ما يوجد في طبقك
Funnel chanterelle soup, cream
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 98 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 2.8 g 1%
- الدهون 8.1 g 10%
- الدهون المشبعة 3.9 g 19%
- الألياف 0.1 g 0%
- السكريات 1.5 g —
- الصوديوم 309 mg 13%
- الكوليسترول 12.1 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 95.8 µg 11%
- فيتامين ج 1.3 mg 1%
- فيتامين د 7.1 µg 36%
- فيتامين هـ 0.58 mg 4%
- فيتامين ك 3.9 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
- النياسين (ب3) 1.9 mg 12%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 7.9 µg 2%
- فيتامين ب12 0.07 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 33.2 mg 3%
- الحديد 0.48 mg 3%
- المغنيسيوم 9.2 mg 2%
- الفوسفور 55.1 mg 4%
- البوتاسيوم 260 mg 6%
- الزنك 0.48 mg 4%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 9 µg 16%
- اليود 12.8 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2 g | 2.8 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3 g | 4.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4 g | 5.7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5 g | 7.1 g | 20 g |
أطعمة مشابهة
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Creamy false morel soup116 kcal / 100 g
- Champignon soup49 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle24 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Mushroom vegetable stew cooking cream106 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle32 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
أسئلة عن Funnel chanterelle soup, cream
كم سعرة حرارية في 100 g من Funnel chanterelle soup, cream؟
يحتوي 100 g من Funnel chanterelle soup, cream على 98 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Funnel chanterelle soup, cream؟
يحتوي 50 g من Funnel chanterelle soup, cream على 49 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Funnel chanterelle soup, cream؟
يحتوي 150 g من Funnel chanterelle soup, cream على 147 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Funnel chanterelle soup, cream؟
يحتوي 200 g من Funnel chanterelle soup, cream على 196 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Funnel chanterelle soup, cream؟
يحتوي 250 g من Funnel chanterelle soup, cream على 245 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 34583 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
